Гиперлипидемия - Триглицериды повышены

High Triglycerides (Triglycerides, High; Hypertriglyceridemia; Hyperlipidemia; Dyslipidemia)

Что означает повышенные триглицериды?

Триглицериды - химические вещества, полные сложные эфиры глицерина и одноосновных жирных кислот, которые являются одним из компонентов клеточной мембраны и жировых клеток. Когда уровень триглицеридов повышен, это может привести к ишемической болезни сердца и возникновению инсульта.

Триглицериды повышены - причины

Среди причин высокого уровня триглицеридов в организме могут быть:

• Избыточная выработка триглицеридов в организме;
• Избыточное потребление триглицеридов с пищей;
• Проблемы с почками;
• Заболевания печени;

Факторы риска дислипидемии

Факторы, которые могут увеличить риск повышения триглицеридов включают в себя:

• Пожилой возраст;
• Пол: мужской;
• Семейная история гиперлипидемии;
• Диета с высоким содержанием насыщенных жиров, транс-жиров и холестерина;
• Постменопауза у женщин;
• Недостаток физических упражнений;
• Ожирение;
• Курение;
• Избыточное потребление алкоголя;
• Определенные заболевания, в том числе:
  • Диабет;
  • Низкий уровень гормонов щитовидной железы;
  • Синдром Кушинга;
• Прием некоторых лекарств, таких как противозачаточные таблетки и изотретиноин, который используется для лечения акне.

Гиперлипидемия симптомы

Высокие уровни триглицеридов обычно не вызывают симптомов. Очень высокие уровни триглицеридов могут вызвать:

• Боль в животе;
• Тошноту и рвоту, связанные с развитием острого панкреатита.

Повышенные уровни триглицеридов могут увеличить риск атеросклероза - опасное затвердение артерий от накопления на их стенках бляшек. Это может в конечном итоге заблокировать кровоток. В некоторых случаях может возникнуть:

• Стенокардия;
• Сердечный приступ;
• Инсульт;
• Другие серьезные осложнения.

Диагноз дислипидемия

Это заболевание диагностируется по анализам крови, при измерении уровней триглицеридов в крови. Рекомендуется выполнять анализ крови на липиды не реже одного раза в пять лет, начиная с 20-летнего возраста. Кроме того, Американская академия педиатрии рекомендует липидный скрининг для детей, входящих в группы риска, например, с семейной историей гиперлипидемии или значительным ожирением.

Определение уровня триглицеридов может быть частью анализа на липидный профиль, в котором определяются:

• Общее содержание холестерина;
• Уровень ЛПНП (плохого холестерина);
• Уровень ЛПВП (хороший холестерин);
• Уровень триглицеридов.

Врач может порекомендовать более частое или раннее тестирование, если у вас наблюдается:

• Семейная история гиперлипидемии;
• Фактор риска или заболевание, которое может привести к гиперлипидемии;
• Осложнение, которое может возникнуть в результате гиперлипидемии.

Триглицериды повышены лечение

Лечение нацелено не только на нормализацию уровня триглицеридов, но и на снижение общего риска развития болезней сердца и инсульта.

Диета при повышенных триглицеридах

• Потребляйте пищу с низким содержанием жира, насыщенных жиров и холестерина;
• Откажитесь от потребления алкоголя;
• Потребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки.

Изменения в образе жизни при повышении уровня триглицеридов

• Поддерживайте здоровый вес;
• Если вы курите, постарайтесь бросить;
• Регулярно занимайтесь спортом. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать выполнение физических упражнений;
• Начните лечение других медицинских заболеваний, таких как высокое кровяное давление и диабет.

Лекарства для лечения гиперлипидемии

Есть ряд препаратов, таких как статины, предназначенных для лечения этого заболевания и снижения риска развития болезней сердца. Статины, как было показано, позволяют уменьшить риск смерти, сердечного приступа и инсульта у пациентов с высоким содержанием триглицеридов. Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема этих медицинских препаратов.

Эти препараты лучше всего использовать в качестве дополнения к диете и физическим упражнениям, и их прием не должен заменять изменение образа жизни.

Профилактика гиперлипидемии

Чтобы уменьшить вероятность развития гиперлипидемии:

• Проходите тестирование для измерения уровня холестерина, начиная с 20-и лет, или младше, если у вас есть факторы риска;
• Потребляйте пищу с низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина;
• Если вы курите, проконсультируйтесь с врачом о том, как бросить;
• Употребляйте алкоголь в умеренных количествах - 80 гр крепкого алкоголя в день для мужчин и 40 гр в день в день для женщин;
• Поддерживайте здоровый вес;
• Регулярно занимайтесь спортом. Перед этим проконсультируйтесь по этому поводу с врачом;
• Если у вас диабет, обязательно нужно контролировать уровень сахара в крови;
• Проконсультируйтесь с врачом о принимаемых лекарствах. Некоторые из них могут иметь побочные эффекты, и вызвать повышение уровня триглицеридов.