Анзериновый бурсит - Бурсит "гусиной лапки"

Anserine Tendinobursitis Syndrome (Goosefoot Bursitis; Pes Anserine Bursitis; Anserine Tendonitis)

Описание

Анзериновый бурсит - боли во внутренней части ноги, чуть ниже коленного сустава, в месте, где три сухожилия присоединяются к кости. Мышцы включают в себя портняжную, тонкую, и полусухожильную мышцы. В этом месте есть также несколько сумок (бурс) - заполненных жидкостью мешков, которые уменьшают трение между костями и мышцами.

Когда сумки воспаляются, это состояние называется бурсит. Когда воспаляются сухожилия - тендинит. Причина возникновения этого синдрома неизвестна, но он может возникать после травм или воспаления сухожилий или сумок. Прогноз заболевания положительный, оно может излечиваться.

Причины анзеринового бурсита

Это расстройство чаще всего возникает из-за многократных нагрузок на колено. Это повреждение распространено среди бегунов. Также распространено среди людей с такими заболеваниями, как:

• Ожирение;
• Артрит колена;
• Диабет.

Травма колена также может вызвать это расстройство.

Факторы риска

Факторы, которые повышают вероятность возникновения анзеринового бурсита:

• Занятия бегом;
• Остеоартрит;
• Разрыв мениска;
• Ожирение;
• Изменения в нагрузках на ноги:
  • Длительная ходьба;
  • Внезапное увеличение нагрузок на ноги;
• Чувствительные подколенные сухожилия;
• Плоскостопие;
• Диабет;
• Сильное заворачивание стопы внутрь (Сильная пронация).

Симптомы анзеринового бурсита

Приведенные симптомы могут также быть вызваны другими заболеваниями. Необходимо сообщить врачу, если появился любой них.

• Боль во внутренней части колена;
• Чувствительность колена;
• Припухлость;
• Усиление боли при изгибе и выпрямлении колена;
• Боль усиливается при физической нагрузке.

Диагностика анзеринового бурсита

Доктор спрашивает о симптомах и истории болезни, а также выполняет физический осмотр. В основном диагноз ставиться на основании осмотра, но иногда делается рентгеновский снимок колена, для того, чтобы исключить другие заболевания.

Лечение анзеринового бурсита

Лечение включает следующие процедуры:

Отдых

Необходимо снизить нагрузки на травмированное колено. Также можно прикладывать лед на колено 3-4 раза в день, чтобы уменьшить воспаление.

Лекарственные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут уменьшить боль и воспаление. Врач посоветует, какие НПВП принимать и как часто. Также можно применять инъекции стероидов непосредственно в колено, чтобы уменьшить боль и воспаление.

Профилактика анзеринового бурсита

Чтобы уменьшить вероятность развития анзеринового бурсита, рекомендуется выполнять следующие действия:

• При необходимости увеличения физических нагрузок, делать это постепенно;
• Растягивать мышцы до и после тренировок;
• Нужно носить удобную обувь.